De la vie active à la retraite : anticiper pour une retraite épanouie

Le passage de la vie active à la retraite peut être une période difficile, qu’il vaut mieux anticiper. Sur le plan financier, social, familial, et personnel, la retraite peut entraîner de nombreux changements. Le rythme de vie évolue, ainsi que les revenus et les dépenses. Découvrez les conseils de Cap Retraite pour une retraite épanouie.

Anticiper les démarches administratives pour un passage à la retraite serein

Pour un passage à la retraite dans de bonnes conditions, l’essentiel, c’est d’anticiper ! En effet, il n’est pas rare de voir de jeunes retraités se retrouver plusieurs mois sans percevoir de retraite, car ils n’ont pas anticipé les démarches administratives.

Tout d’abord, il faut savoir que le paiement de la retraite n’est pas automatique, il faut faire une demande auprès d’un conseiller retraite ou sur le site de l’assurance retraite. Vous recevrez alors un dossier par courrier, qu’il faudra remplir et renvoyer avec les justificatifs demandés. En moyenne, il faut 4 à 6 mois avant que toutes les démarches soient effectuées, et ce, si votre dossier est en ordre.

Pour que votre dossier soit traité au plus vite, il est en effet important de bien retracer l’ensemble de votre parcours professionnel, avec toutes les fiches de paie, les justificatifs en cas de périodes de chômage ou autre. Essayez de vous construire une vue d’ensemble claire de votre carrière, cela vous permettra également de vérifier si tout a bien été pris en compte dans le calcul de votre retraite. Pour une retraite heureuse, il faut commencer sur de bonnes bases et mettre rapidement derrière vous toutes les démarches administratives.

Anticiper son niveau de vie pour une retraite épanouie

Une des plus grandes inquiétudes qui se présente à la retraite, c’est l’évolution du train de vie. C’est pourquoi, dès 45 ans, vous pouvez faire une demande d’entretien information retraite, qui vous permet de faire le point sur votre situation et de faire des simulations pour connaître le montant de votre retraite. 

Le montant en tête, vous pourrez calculer le niveau de vie que cela vous autorise, voir si cela vous permet de garder votre niveau de vie actuel ou si votre niveau de vie baisse, pour vous adapter sans vous mettre dans une situation financière difficile.

Enfin, prévoyez également un budget santé : même si certains retraités ont la chance de profiter longtemps de leur retraite avant de rencontrer des soucis de santé, il n’est pas rare que ce pôle de dépense augmente de manière significative. Pour pouvoir payer les soins dont vous avez besoin, ou même pour financer votre séjour en maison de retraite si vous souhaitez entrer en établissement, il peut donc être sage de prévoir une enveloppe santé.

Se préparer psychologiquement pour une retraite épanouie

Anticiper la retraite, c’est aussi prévoir les changements engendrés par la retraite. Lors de cette période, beaucoup d’aspects de votre vie évoluent : vous perdez votre statut de « travailleur », vous n’êtes plus dans la vie active, ce qui entraîne un changement significatif de votre rythme de vie.

Vous êtes désormais libre de votre temps, il peut donc être intéressant avant la retraite de réfléchir à ce que vous aimeriez faire : du bénévolat, des voyages, vous remettre au jardinage… Même s’il est difficile de faire des projets si vous avez encore de nombreux mois devant vous, cette première réflexion sur vos occupations vous aidera à ne pas vous retrouver sans activités et sans envies du jour au lendemain.

Il faut aussi penser à votre vie sociale. Si vous êtes seul, comment organiser des visites avec votre famille, comment rencontrer de nouvelles personnes, est-ce qu’il y a des clubs de loisirs seniors dans votre commune ? Essayez de garder des sorties et des activités qui vous permettent de croiser du monde.

Si vous êtes en couple et que votre partenaire est aussi à la retraite, il est essentiel de garder une vie sociale autre et des loisirs à soi. En effet, pour protéger votre couple, mieux vaut éviter d’être constamment dans les pieds de l’un de l’autre.

Pour vivre une retraite épanouie, il y a une grande part d’anticipation, tant sur l’aspect financier que sur l’aspect psychologique. C’est une phase de votre vie où vous êtes riches de connaissances, ou vous vous connaissez bien, l’occasion d’accomplir de beaux projets : cela nécessite juste un peu de prévoyance !

https://www.capretraite.fr/blog/actualites/de-vie-active-a-retraite-anticiper-retraite-epanouie/