El PLANETA DE LA EDAD

Hace años, la mayoría de las personas dejaban de estar activas tras jubilarse y se dedicaban a envejecer tranquilamente. En cambio, ahora que se dice que “viviremos 100 años” el número de personas de la tercera edad que se mantienen activas con la mentalidad de que “todavía queda mucho por vivir” está en aumento. La encuesta sobre la condición física y la capacidad deportiva que la Agencia de Deportes de Japón conduce cada año revela que las personas de 65 años o más han mejorado anualmente su puntuación en la prueba de condición física.

El baile como una actividad que ejercita la capacidad mental. Ese es el objetivo de investigación de un grupo de científicos de la Universidad Masaryk de Brno, en colaboración con un grupo de personas mayores que asisten a un centro de baile de la ciudad. Pese a que aún falta tiempo y trabajo para arrojar los resultados, la experiencia ya habla por sí misma. La pérdida del rendimiento mental, de la memoria y la demencia senil pueden ser casi un hecho al alcanzar cierta edad. El Instituto Centroeuropeo de Tecnología (CEITEC), adscrito a la Universidad Masaryk, realiza una investigación para demostrar los efectos positivos del movimiento corporal en la salud cerebral. Personas mayores de alrededor de 70 años se reúnen varias veces a la semana para bailar al tempo de diversos ritmos, marcados por la instructora Pavlína Vaculíková, quien comenta a Televisión Checa. "Practicamos bailes que son sencillos y ahora nos acercamos a ritmos africanos y griegos. Se nota que logra...