El PLANETA DE LA EDAD

Personas de la tercera edad de un asilo pidieron sencillos regalos a través de fotos publicadas en Facebook; el resultado fue sorprendente. Chuy Trejo es la más trabajadora del asilo , barre todos los días, toda la casa. "Por eso le trajeron muchos regalos", dice una mujer mientras le entrega un obsequio a la habitante de la residencia gerontológica. Las Palomas, en la ciudad de Cuernavaca, Morelos, al centro de México. Chuy, junto a otros adultos mayores, tendrá una Navidad diferente. Rosita, por ejemplo, pidió que le regalaran un suéter; Sabina, una pantaleta talla 38; y Manuela, lo que muchos desean: unos zapatos cómodos. De esta forma, las organizaciones La Colectiva Diversa, Juntos y Abrazados y la Iglesia Católica Antigua del Río de la Plata en México –la cual acoge a la comunidad gay del estado– se convierten en una especie de Santa Claus para ancianos que no tienen familia o que han sido abandonados.

Goog La música es una herramienta que nos sirve de refuerzo y nos acompaña cuando estamos sufriendo momentos difíciles a cualquier edad. Cuando cantamos no pensamos, solo  sentimos . La música nos ayuda a disfrutar del presente, poniendo toda nuestra atención, y a olvidarnos durante un rato de nuestros problema La música nos permite experimentar placer. Esto no es una apreciación subjetiva, sino que tiene un fundamento físico: escuchar música puede ayudar a aumentar los niveles de serotonina, el neurotransmisor encargado de regular el estado de ánimo y el sueño, que inhibe emociones negativas como la ira. La música, además, es comunicación, es social, lo que permite compartir el placer, la gratificación que supone la música, con otras personas. Así, cantar una canción en grupo ayuda a fortalecer los vínculos afectivos dentro del grupo. De todos estos beneficios se sirve la musicoterapia.¿Qué es la musicoterapia? La musicoterapia consiste...

El término envejecimiento activo fue adoptado por la Organización Mundial de la Salud a finales de los años 90 con la intención de transmitir un mensaje más completo que el de envejecimiento saludable y, de este modo, reconocer los factores que junto a la atención sanitaria afectan a la manera de envejecer de los individuos y las poblaciones. El planteamiento del envejecimiento activo se basa en el reconocimiento de los derechos humanos de las personas mayores y en los principios de las Naciones Unidas de independencia, participación, dignidad, asistencia y realización de los propios deseos. Sustituye la planificación estratégica desde un planteamiento ¿basado en las necesidades¿ (que contempla a las personas mayores como objetivos pasivos) a otro ¿basado en los derechos¿, que reconoce los derechos de las personas mayores a la igualdad de oportunidades y de trato en todos los aspectos de la vida a medida que envejecen. Según la Organización Mundial de la salud (OMS), el envejecimi...

In Western cultures, which are obsessed with what is new, novel, innovative, and futuristic, being old is often perceived as a shortcoming, and the elderly in such cultures are often shown as irascible, depressed, decrepit, senile people who have lost their joie de vivre. English literature is replete with negative images of old age. Take, for example, the doleful Jacques in Shakespeare's As You Like It, who paints old age in a negative light when he declares that the final and most dismal age is that of “second childhood and mere oblivion, sans teeth, sans eyes, sans taste, sans everything.” Then there is La Rochefoucauld, who viewed most old people as making a mess of their age and wasting their time, or letting time waste them. Matthew Arnold's perspective of growing old doesn't shine a positive light on old age either. In his well-known poem “Growing Old,” he laments the loss of physical beauty and physical strength. For Arnold, old folks are trapped in their bodies ...

In Western cultures, which are obsessed with what is new, novel, innovative, and futuristic, being old is often perceived as a shortcoming, and the elderly in such cultures are often shown as irascible, depressed, decrepit, senile people who have lost their joie de vivre. English literature is replete with negative images of old age. Take, for example, the doleful Jacques in Shakespeare's As You Like It, who paints old age in a negative light when he declares that the final and most dismal age is that of “second childhood and mere oblivion, sans teeth, sans eyes, sans taste, sans everything.” Then there is La Rochefoucauld, who viewed most old people as making a mess of their age and wasting their time, or letting time waste them. Matthew Arnold's perspective of growing old doesn't shine a positive light on old age either. In his well-known poem “Growing Old,” he laments the loss of physical beauty and physical strength. For Arnold, old folks are trapped in their bodies l...

Connaissez-vous réellement les signes de la maladie de Parkinson ? Si la majorité d’entre nous a tendance à associer cette pathologie dégénérative avec les tremblements, les symptômes de Parkinson ne se limitent pas à ce trouble. Il est important de les connaître pour permettre un diagnostic précoce et une mise en place rapide d’une prise en charge adaptée. Être bien renseigné permet en effet d’améliorer le bien-être des malades de Parkinson.

L’isolement social est un fléau aux conséquences délétères pour la santé et le bien-être des personnes âgées. En France, quelque 300 000 seniors sont en situation de mort sociale, d’après une enquête des Petits frères des Pauvres. L’isolement des principaux cercles de soutien (parents et amis) touche près d’un million de personnes âgées de 60 ans et plus. En cause : la perte d’autonomie, mais aussi la précarité, facteur de risque non négligeable de solitude.

Surveillance technology is raising privacy concerns around Australia but it may also allow older people to stay in their own homes for longer. Chris Ketts is the primary carer for her 87-year-old mother, Jean Johnston, despite living in a different state. Without texting or calling, Ms Ketts knows if her mother has opened her container of epilepsy medication or if she hasn't left the lounge room for a while. And although she is more than 300 kilometres away, Ms Ketts knows the moment her mother gets out of bed.

Gracias a la tecnología GPS, padres e hijos pueden seguirse a través de sus 'smartphones' recibiendo notificaciones que indican sus movimientos a tiempo real Jonathan fue una tarde con unos amigos al cine. Sin saber cómo, su coche acabó fuera de la carretera y en llamas. El chico, asustado, llamó a su padre, que salió a buscarlos. Era aficionado a subir montañas, por lo que en su teléfono móvil tenía descargada una aplicación de geolocalización para rescates: Safe 365. Como, gracias a la App, conocía la ubicación exacta donde se había producido el accidente de su hijo, se puso en contacto con los servicios de emergencias, que rápido encontraron el remoto lugar perdido por los montes vizcaínos. Afortunadamente, Jonathan y sus amigos salieron ilesos. "Nuestra solución no hace desaparecer los accidentes. Es inevitable que sigan ocurriendo. Lo que sí permite es agilizar los rescates, hacer que sean más rápidos y efectivos", explica Guillem Viladomat, CEO de Safe 365. Aun...

El 28 de agosto Colombia celebró el Día del Adulto Mayor. A propósito de la fecha, Semana conversó con un psicólogo clínico sobre la importancia de visibilizar los síntomas y las enfermedades mentales más comunes en esta etapa de la vida. Dentro de cada familia colombiana todos tienen o conocen a alguien con más de 75 años. Este acontecimiento, sin precedentes en la historia, corresponde al progreso de la ciencia, el aumento de la esperanza de vida en algunos países y al incremento significativo de la población mundial.  

Con frecuencia la razón por la que un computador empieza a funcionar más lento es porque está llegando a su límite de memoria. Lo mismo podría ocurrir con los humanos. Un estudio realizado en Alemania sugiere que con la vejez la memoria no se deteriora, sólo hay grandes volúmenes de información. La posición científica generalizada es que la edad lleva a un deterioro constante de la función cerebral, pero la nueva investigación publicada en Topics in Cognitive Science asegura que los cerebros más viejos pueden necesitar de más tiempo para procesar la cada vez mayor cantidad de conocimiento. Y aseguran que con frecuencia esto ha sido erróneamente identificado como un deterioro de la capacidad. Los investigadores de la Universidad de Tuebingen, en Alemania, comprobaron con modelos computarizados que no es lo mismo procesar unas 40.000 palabras -incluyendo nombres propios- que en promedio estiman manejaría un adulto joven, que las más de 90.000 que tendría una persona de más de ...

Un matrimonio de Oviedo de 72 y 74 años ha pasado dos noches en un banco del Campo San Francisco después de ser desahuciados por no poner hacer frente al alquiler de la vivienda en la que residían ya que sus únicos ingresos proceden de una pensión no contributiva. El drama lo ha revelado este lunes la Plataforma de Afectados por la Hipoteca (PAH) de la capital asturiana, que ha acusado a los tribunales de incumplir el convenio vigente para la prevención de los desahucios y de actuar de forma «negligente e inhumana» al ordenar «sin miramientos» el desahucio de la pareja.

Cada vez más personas de edad avanzada tienen acceso a la red y a los dispositivos electrónicos, pero todavía más de la mitad está al margen de la sociedad digital .   En la puerta de un centro comercial de Ciudad Lineal (Madrid), Leonor del Prado, de 81 años, maneja un móvil antiguo Alcatel, de esos con las teclas grandes. Trata de llamar a una familiar, pero no lo logra. “Es que me hace  bip, bip, bip  y no me deja hablar”, se resigna. En el mismo barrio pasea José Antonio Mora, de 78 años. Se mete el  smartphone  en el bolsillo. “Lo uso mucho, y además lo manejo bastante bien”, asegura. Dice que le parece muy cómodo para los  trámites del banco, pedir citas médicas y comprar billetes de transporte . Relaciones con la tecnología tan distintas como estas muestran las dos caras de la brecha digital existente entre las personas mayores.

La sarcopenia se define como la pérdida degenerativa de masa muscular, a la vez que de fuerza muscular, más propia de la ancianidad pero que también se puede dar en otras edades. El motivo de esta pérdida de masa y tono muscular estaría relacionado,según investigadores de la Universidad de Columbia, en Nueva York, con la pérdida de calcio en las proteínas de las células musculares, lo cual termina por debilitar la contracción, así como la regeneración del músculo. Los motivos de dicha descalcificación proteínica están relacionados con la pérdida de sensibilidad de los receptores de Rianodina, unos canales de calcio que existen en la mayoría de tejidos del cuerpo. Sin embargo, para que se pueda desencadenar todo este proceso existen unas causas externas entre las que los expertos destacan la falta de actividad física, una alimentación pobre en proteínas y sobre todo el envejecimiento.

Le passage de la vie active à la retraite peut être une période difficile, qu’il vaut mieux anticiper. Sur le plan financier, social, familial, et personnel, la retraite peut entraîner de nombreux changements. Le rythme de vie évolue, ainsi que les revenus et les dépenses. Découvrez les conseils de Cap Retraite pour une retraite épanouie.

Two community groups for parents with babies and elderly people have joined forces to help fight loneliness. The Monday Club and Wivenhoe Bumps and Babies in Essex are holding "generation mix-up" music and play sessions. It means those without grandparents or grandchildren living nearby can spend time playing and getting to know each other. Organisers are planning to do more collaborations between the groups in future.

Après les grèves des personnels d’Ehpad, qui ont secoué le secteur ces derniers mois, Agnès Buzyn, ministre des Solidarités et de la Santé, a présenté mercredi un plan d’actions prévoyant différentes mesures pour améliorer la prise en charge de la dépendance. Elles donneront notamment aux Ehpad les moyens d’optimiser l’accompagnement des résidents, au regard des besoins croissants en soins médicaux.

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Les personnes venant en aide à un proche sont de plus en plus nombreuses. Si le manque de temps est leur principale difficulté, les aidants ont souvent tendance à négliger leur propre santé. À l’occasion de la Journée des aidants, découvrez le profil des 11 millions d’aidants que compte aujourd’hui la France.

Si l’isolement des personnes âgées est souvent évoqué en termes de solitude et de risque accru de dépression, vieillir seul a aussi d’autres conséquences. Alors qu’un quinquagénaire sur cinq n’a jamais eu d’enfants et qu’une proportion importante de baby-boomers vieillissent seuls, la question de leur accompagnement au très grand âge se pose pleinement. Alors que la prise en charge de la dépendance repose souvent sur l’intervention des aidants familiaux, de nombreux aînés ne pourront pas compter sur cette aide. Découvrez quelques stratégies pour anticiper le grand âge sereinemen

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https://youtu.be/Gvp4WDmXiN4

It’s a lovely awakening’: Elderly people and children sing and dance together in UK's first intergenerational care home. ‘ The children trot in and they love it. They dance and they prance. And we love it too. For that hour or so you forget that you’re away from your own family,’ beams 93-year-old Anna Platman. A chorus of nursery rhymes isn’t what you expect to hear on walking into an elderly people’s home, but a retirement facility in south London has its residents doing just that – and children are there to lead the way.

Technology is a mystery to my mum – if we’re so clever, let’s invent things to make the lives of the elderly easier While modernity gallops on  making life simpler, more exciting, more immediate for the young, the needs of the old are being completely ignored. I’m back home with mother. This is a temporary arrangement both of us are very relieved to report. She has just had a cataract done and out of her three children, I’m the kindest. Oh, and the only one with a flexible freelance job. My brother is a criminal defence barrister and my sister is an adjudicator (no me neither) and apparently both of these jobs, you know going to court and helping make decisions which affect people’s future lives, are more important than showing off for a living. Anyway, I’m in novel writing mode at the moment and have a laptop so I can travel.

Hace años, la mayoría de las personas dejaban de estar activas tras jubilarse y se dedicaban a envejecer tranquilamente. En cambio, ahora que se dice que “viviremos 100 años” el número de personas de la tercera edad que se mantienen activas con la mentalidad de que “todavía queda mucho por vivir” está en aumento. La encuesta sobre la condición física y la capacidad deportiva que la Agencia de Deportes de Japón conduce cada año revela que las personas de 65 años o más han mejorado anualmente su puntuación en la prueba de condición física.

Entrevista a José Viña catedrático de Fisiología de la Universitat de València, es reconocido internacionalmente por su trabajo de investigación sobre nutrición y ejercicio físico en relación a un envejecimiento saludable. Así, él será uno de los protagonistas del Longevity World Forum, congreso pionero en Europa sobre la esperanza de vida y la mejora de su calidad, que se celebra en Valencia su edición de estreno los días 7 y 8 de noviembre. 7/11/2018 – Valencia ¿Cuándo, cómo y por qué decidiste centrar tu trabajo en el envejecimiento? Decidí centrar mi trabajo en el envejecimiento alrededor de 1985. Yo venía del campo de metabolismo. De hecho, mi tesis doctoral la dirigió una de las mayores figuras de la historia en esta materia: el profesor Krebs de la Universidad de Oxford, famoso por su conocido Ciclo de Krebs. En concreto, había trabajado en el campo de una molécula que es un potente antioxidante intracelular: el glutatión. Una conversación con uno de los mejores gerontólog...

Vivir en vecindarios más verdes se asocia con un deterioro cognitivo más lento en personas mayores, según un estudio liderado por el Instituto de Salud Global (ISGlobal) de Barcelona que ha hecho un seguimiento a 6.500 personas de entre 45 y 68 años en Reino Unido durante 10 años. Aunque ya se sabía que el contacto con la naturaleza tiene efectos beneficiosos para la salud, el nuevo estudio del ISGlobal sugiere que también podría desempeñar un papel positivo contra el declive cognitivo en personas mayores. La investigación, que publica la revista Environmental Health Perspectives , muestra que la pérdida en las funciones cognitivas esperada como parte del proceso de envejecimiento es ligeramente más lenta en personas que viven en vecindarios más verdes.

Cerca de dos millones de mujeres presentan esta enfermedad en España. Una prevalencia que aumenta con la edad y que se estima padece una de cada cuatro postmenopáusicas. La protagonista de este artículo no es otra que mi madre. Y tiene osteoporosis. Con 80 años, su relación con esta enfermedad esquelética no es actual, comenzó unas décadas atrás cuando los dolores en la zona baja de la espalda y, sobre todo, en cada uno de los extremos de las caderas empezaron a hacerse constantes. Las consultas al médico de cabecera se hicieron más continuas y durante los años siguientes la realización de varias radiografías de la zona afectada confirmó la disminución progresiva de la densidad de masa ósea. La osteoporosis provocó, hace más de un año, el que tuviera que ser intervenida quirúrgicamente de urgencias por rotura de la cadera derecha. No sufrió un traspié, ni se golpeó, ni hizo un mal gesto, ni se cayó… simplemente, se “rompió”. Mi madre forma parte de los cerca de dos millones d...

Especialistas advierten, con preocupación, que crecen los casos de ancianos adictos a drogas legales, como tranquilizantes, e ilegales, como marihuana. Sí, aunque parezca extraño, afirman que suele observarse con frecuencia a abuelos compartiendo un “porro” con sus nietos. No se trata de una reacción al fallo de la Corte Suprema de Justicia -que en agosto pasado despenalizó la tenencia de pequeñas cantidades de cannabis para consumo personal- sino un proceso cultural que incluso se replica en otros países, como Estados Unidos. El presidente de la Asociación Antidrogas de la República Argentina (AARA), Claudio Izaguirre, confirma esta tendencia, y subraya que en nuestro país también crece la adicción a los medicamentos por parte de los adultos mayores.

Marta Rodríguez Martín RESUMEN El presente estudio tiene como objetivo describir el problema de la soledad en el anciano profundizando sobre los factores y circunstancias que pueden causar este sentimiento en el proceso de envejecer. Se realiza a partir de la recopilación de información bibliográfica de estudios e investigaciones obtenidos de diferentes bases de datos (Boletín sobre el envejecimiento, Programa vida als anys ). Las conclusiones principales intentan dar a conocer las posibles estrategias y recursos, tanto en el ámbito personal como profesional, con la finalidad de prevenir, detectar y tratar la soledad en una de las etapas de la vida con más pérdidas y dependencias: la vejez. Palabras clave: Soledad, vejez, anciano, calidad de vida, salud. SUMMARY The objective of the present study is to describe the problem of the solitude of the elderly analyzing profoundly the factors and circumstances wich can cause this feeling in the process of growing old. This st...

Un nuevo espacio en Madrid ofrece ajedrez y otros entrenamientos cerebrales para niños y adultos España será el país con mayor esperanza de vida (86 años, en lugar de los 83 actuales) en 2040, según un reciente estudio de la Universidad de Washington (Seattle, EE UU). Esa perspectiva genera en los ciudadanos una gran demanda de actividad mental para retrasar el envejecimiento cerebral y el temible alzhéimer. Varios estudios y experiencias indican que el ajedrez es el mejor gimnasio mental. En ese contexto nace Liceum en el centro de Madrid, con el objetivo de extenderse por toda España. “Incorporar el ejercicio mental, el que sea, a la rutina cotidiana es muy necesario a cualquier edad, una de las mejores inversiones para mejorar nuestra calidad de vida y perspectivas de futuro”, explica Pedro López, director de Liceum,inaugurado hace dos meses en el centro de Madrid (calle Doctor Esquerdo) con pedagogos, neuropsicólogos y otros especialistas, que además de ajedrez y otros juegos ...